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[閒聊] 有趣的家庭健身影片（天然的啞鈴） - PTT推薦

雖然不如健身房或用home gym器材來得有效果但與其自己練，小孩在旁邊無聊看著你不如讓小孩一起參與 ... 機械設備基本練全身都有（雖然偶爾會用啞鈴）.

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