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跟脂肪一樣需要斷捨離健身器材回收懶人包 - NRN簡單綠生活

... 健身器材卻無法有毅力地每天訓練感到浪費，可以從家中找尋替代品使用，例如：用裝滿水的水瓶替代啞鈴，絲襪替代彈力帶等，讓瘦身跟環保都好簡單。

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