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【不是懶惰問題!】心理學:面對「不想做的事」一再拖延 - 報橘
要為這些隱藏的「限制性信念」解套,最好的方法就是先釐清那些一再被拖延 ... 的一環:當你面對一項龐大的任務,試著先將任務拆解成許多零碎事項,並 ...
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