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唱歌腰腹用不上勁、喉嚨用力發緊，三招根治！ - 今天頭條

這個練習一次練習量要在30分鐘為最好，直到您的腰腹是很酸疼的才算練出了效果。 2. 喉位——相對穩定. 我們唱歌時喉頭要呆在在相對穩定的情況下，要 ...

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