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歌唱氣流的訓練-文章引用@ 音樂靈藥 - 隨意窩

一、全身放鬆的練習：以「調理脾胃單舉手」單手上舉，手酸再換手的動作；接著兩手齊 ... 唱歌時，前半部要非常鬆弛；臉部要像睡眠般的鬆弛；下巴如發呆般；舌頭放鬆； ...

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