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送给爱唱歌的人：6个保护嗓子的方法必须要知道！ - 知乎专栏

避免在使用声音前吃过甜的饮料和吃糖，以免造成痰多需要清嗓。在唱歌前最好不要吃甜食，因为吃甜食很容易导致卡嗓，特别是当你唱到高音的时候，如果吃 ...

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