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唱歌唱到喉嚨痛？ 4食物少吃避免增加聲帶負擔｜耳鼻喉 - 元氣網

唱歌 多喝溫水少刺激性食物 ... 聲帶上有許多肌肉與黏膜組織，歡唱期間應多服用溫開水，可以讓喉嚨保持最佳狀態。林文勝指出，唱歌姿勢也很重要，肩頸放鬆才 ...

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