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喉嚨沙啞怎麼辦？從根本原因開始瞭解，掌握6個保養喉嚨方法！

感冒和流感是引起喉嚨沙啞的最常見原因之一，因為它們會引起上呼吸道發炎、聲音沙啞及聲帶發炎等症狀。 2.過度使用喉嚨：. 長時間說話、大聲唱歌或喊叫等 ...

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