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害你燒聲！7個「超傷喉嚨」壞習慣...還敢咳嗽清卡痰？ - 天天要聞

當你一下子大聲唱歌，一下子又轉爲緊迫的氣音，如此循環超過20分鐘，反覆壓迫聲帶 ... 咳嗽反應，試圖將異物和痰咳出，若是有鼻涕倒流情形，長期反覆咳嗽、清喉嚨，會 ...

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