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唱歌與健康：音樂和歌聲給你身心帶來的益處 - BBC

唱歌 可以改善人們的身體健康、提高肺活量以及幫助患有失智症（俗稱老年癡呆症）的人更好地 ... 但在唱歌后，囚犯有了眼神交流，同時也增加了安全感。

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