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懷孕DHA怎麼吃？認識孕期藻油DHA、魚油DHA差異與挑選秘訣

根據世界衛生組織WHO的建議，懷孕、哺乳婦女每日需足量攝取200mg DHA，因為孕哺期間，孕媽咪體內DHA會大量流失，研究數據顯示，孕婦體內DHA比正常女性少了將近4成，哺乳 ...

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