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B群應該飯前吃?還是飯後吃比較好? - Yahoo奇摩新聞
對於孕婦或哺乳期的婦女,尤其是那些遵循素食或純素食的婦女,補充維生素B群至關重要。孕婦或哺乳期婦女的B12或葉酸缺乏,會導致胎兒或嬰兒的嚴重神經系統 ...
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