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孕期和哺乳期到底能喝茶、咖啡吗？有哪些讲究？

孕期和哺乳期要少量的喝茶、咖啡，一定不要超量！ ... 举个例子吧，一杯中杯的拿铁或卡布奇诺，咖啡因的含量约为七十五毫克，大杯和超大杯的咖啡因含量约为一百五十 ...

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