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坐月子水果炸彈少碰5種高糖水果 - 華人健康網

坐月子水果炸彈避免攝取過量; 坐月子吃水果4要訣避免肥胖. 產後媽媽的飲食原則以均衡飲食為主，未計畫哺乳的媽媽，可恢復孕前的均衡飲食，不需特別增加熱量及蛋白質等 ...

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