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哺乳期媽媽的飲食注意事項 - 信誼好好育兒

哺乳 期間應該要怎麼吃，才能補充孩子的營養？ ... 補充綜合維他命或鈣片需視飲食習慣而定 ... 哺乳期間，刺激性食物都有可能經由乳汁被寶寶吸收，若能不喝是最好。

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