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冷敷？熱敷？舒緩脹奶有方法 - 健康醫療網

脹奶可說是哺乳媽咪最害怕遇到的大魔王，要怎麼避免呢？ ... 持續性的脹奶，但乳房沒有硬塊，可在餵奶前3~5分鐘熱敷乳房後立即餵奶，餵奶後得立即排空 ...

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