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哺乳期菜單
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https://www.ajinomoto.com/zh-TW/stories/eating-for-two-new-online-resource-helps-pregnant-and-nursing-mothers-in-vietnam-plan-nutritious-meals
兩人同食:幫助越南的孕婦和哺乳母親計劃營養膳食 - Ajinomoto
更重要的是,口味偏好會在懷孕期間發生變化,這使得計劃營養均衡的菜單變得更加困難。 風險很高——營養過少甚至過多都會對孕產婦健康、胎兒發育和新生兒生長產生長期 ...
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