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2023年孕婦哺乳期營養品推薦，產後餵母奶不能吃什麼菜？ ...

... 好喔！ 鈣. 鈣有助於骨骼與牙齒的正常發育及健康，對哺乳期來說非常重要！除了媽媽需要之外，鈣質也會透過哺乳提供給寶寶。衛福部建議哺乳期間要攝取到 ...

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