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哺乳可以吃麵包嗎
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寫給新手媽媽的產後飲食指南,哺乳媽媽如何補充營養看這裡!
為了哺餵母乳和早點恢復元氣,產後新手媽媽應該均衡攝取各類營養素:. 澱粉: 產後孕婦可以吃什麼澱粉類?麵包、穀物、麵食、米飯、地瓜或馬鈴薯都能補充能量,如果 ...
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