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孕婦產後坐月子吃什麼？吃魚補充優質蛋白質 - Heho健康

研究發現，日本媽媽因為常吃魚，乳汁中DHA含量高達22％，居全球第一； 2015 年高雄醫學大學及國衛院合作發表的研究也顯示，多吃魚的確能增加母乳和臍帶血 ...

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