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晚上為什麼睡不著？5大失眠因素網友最有感你中哪1項

排行第2的「生理因素」也是造成失眠的元兇之1，除了像是頭痛、胃痛、生理 ... 不少民眾習慣在睡前滑手機、追劇，就有網友提醒「不要在睡前使用太久的 ...

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