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曾被主管這樣對待？職場5 大NG 行為，恐讓員工焦慮

高層領導者的積極或消極情緒越重，對員工的影響就越大。 ... 正念冥想、鍛煉身體、提升睡眠質量，以及聆聽他人回饋，了解自己什麼時候會情緒失控。

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