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4/9-10 Fanny Huang「回歸本質—古典哈達瑜珈」周末研習Part 2

哈達瑜珈 (Hatha Yoga)，古印度瑜珈發跡的根源，承襲著數千年的歷史，以純淨自然的方式，透過呼吸技巧與體位法練習，建立起身體與內在的連結。將瑜珈體位法(Asana)呼吸 ...

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