你即將離開本站

並前往https://www.cosmopolitan.com/tw/entertainment/hot-guys/g23589097/tom-hardy-venom-workout/

【我要吃肉】湯姆哈迪為《猛毒》練出爆裂系胸肌！撐炸衣服 ...

國外人氣健身YouTuber 「Buff Dudes Workouts」就曾經分享過湯姆哈迪每天的重訓菜單：每天先來一組10-15分鐘的「上斜臥推」做暖身，中間休息約2分鐘，這 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「哈迪斯餐牌」的人也找了：