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太太日日睡不好元兇竟是老公「交響樂」 - HiNet生活誌- 中華電信

睡不好容易醒精神差竟是枕邊人打呼所致 ... 但依臨床實務來說，連續一週以上睡不好覺，精神及情緒狀況可能會受干擾，就應該 ... 掌握三大招睡眠品質好.

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