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茶葉的咖啡因多寡 - 品.茗茶丘好官網

然而咖啡因對身體也是會有負面的影響產生，有些人會出現神經緊張、焦慮不安、失眠等情形，因此若是喝茶會導致晚上睡覺失眠的人，可以選擇焙火度較高的茶品如凍頂烏龍、鐵 ...

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