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急性喉嚨痛別碰4大NG食材！緩解吞嚥痛感這樣吃

1.辛辣/酸食物：刺激口腔食道黏膜，使發炎疼更嚴重。 · 2.油炸食物：易生自由基加重發炎，口感較硬偏乾，吞嚥時易損傷黏膜。 · 3.乾且易鬆散的食物：建議 ...

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