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蒸肉餅是減肥陷阱營養師 - 尚營坊NutraCare Consultancy

「根據食物安全中心的測試，一份外吃的蒸肉餅，平均也有55克脂肪，即約11茶匙油，熱量竟達到730卡之多，真不容忽視。」我給她詳細講解。 「但媽媽應該不會加那麼多肥膏吧！

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