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痘痘肌飲食調理攻略！這樣吃養成不易長痘膚質 - LINE TODAY

除了少吃油炸類食物之外，巧克力、堅果等零食也是屬於油脂含量較高的食物，都容易造成皮脂分泌旺盛、毛孔阻塞等情形，進而變成發炎的痘痘。

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