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咖啡讓人膽固醇上升，該怎麼解？

喝咖啡雖然好處多多，但也有讓人不利健康之處，就是導致血脂上升。主要原因是咖啡含有咖啡油脂，當中的雙類（diterpenes）化合物咖啡醇（cafestol）和 ...

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