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咖啡醇害膽固醇升| Cofacts 真的假的

不是說喝咖啡沒加濾紙膽固醇就會上升很快，重點是不要喝太多，平常飲食也要均衡，一天一杯咖啡影響不大。 咖啡油醇是會讓膽固醇上升沒錯，不過咖啡只要喝的不過量， ...

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