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香蕉，苹果，牛奶，咖啡，麦片，蜂蜜一起喝可以吗？

可以的，蜂蜜本就是很好的代餐食物，蜂蜜中的果糖和葡萄糖相较于蔗糖热量更低，更适于减肥人群食用，早餐可以将蜂蜜、全麦面包、煮鸡蛋搭配在一起食用，又有饱腹感，又 ...

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