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便秘6惡習越做越便秘！醫師：想大出來，請改做喝咖啡 - 今周刊

解便時覺得肚子痛，容易打嗝。 ... 太常吃瀉藥或灌腸： ... 對某些人來說，咖啡因可以刺激腸道的肌肉，因此更容易讓人想上廁所。

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