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喝咖啡膽固醇會增加嗎？醫：3杯以上就有風險！手沖較安全

咖啡 豆中的咖啡醇(Cafestol)和咖啡白醇(Kahweol)是主要造成血中膽固醇上升的原因。如果是以高壓沖泡或長時間用水煮泡咖啡粉，最後得到的咖啡就含有較高 ...

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