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【看準時機】喝咖啡也講求時段?適當的時間喝咖啡才可發揮 ...
其實咖啡因的效力有多長? 咖啡所含的咖啡因是中樞神經系統興奮劑,會使交感神經興奮,進而讓人情緒亢奮、思路清晰敏捷、消除疲倦感與睡意,通常飲用 ...
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