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這樣喝茶最營養！還可以不失眠、不礙胃 - 田原香健康網

老茶富含「沒食子酸」（常見於紅酒）具有抗氧化功能，對於保護心血管健康有很大的幫助。而老茶裡的單寧酸和咖啡因也已經氧化，對胃部比較溫和、也較不會影響睡眠。

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