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成人咖啡因攝取量你一天喝下多少咖啡因？ - Czyk

如果每天喝咖啡又吃了含有咖啡因的食物，一天可以攝取的咖啡因量大約於300毫克到400 ... 然而孕婦要比較節制，臺灣衛生署則是建議【 300 mg／day 以下】，青少年一天 ...

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