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一天可以喝幾杯咖啡？營養師曝「咖啡因過量8大警訊」！不 ...

高敏敏表示成人的每日建議咖啡因攝取量為<300～400毫克；若依歐盟食品科學專家委員會評估，咖啡因每日攝取量則建議在300毫克以下。以7-11的咖啡為例，中杯 ...

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