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一天可以喝幾杯咖啡？醫師揭「每日最佳飲用數量」 - 風傳媒

至於喝咖啡加牛奶是否比較不刺激胃？答案是否定的，因為牛奶含有脂肪，會讓腸胃蠕動變慢，且咖啡因含量沒有減少，不僅沒有舒緩效果，也不會增加鈣質吸收。

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