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咖啡加奶茶
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奶茶控必看!加奶精、奶粉、鮮奶,哪一個健康少負擔?
許多女性愛喝奶茶,常常早餐店裡買一杯,下午或晚上再泡一杯即溶式奶茶飲用, ... 搭配茶飲用,以免茶葉中的丹寧、茶鹼、咖啡因等螯合牛奶中的鈣質,減少身體鈣吸收。
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