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Jan教練の健身教室- 情人節大家都怎麼吃呢?? 瘦身同時飲食真 ...

算算一碗飯熱量就有280 大卡，加上一顆蛋量的蛋包105大卡，配上拳頭大小量的雞丁約350大卡，以及馬鈴薯條而一人份，配上咖哩醬汁約415大卡，初估熱量是1100~1150大卡， ...

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