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從今年開始不健忘》吃咖哩竟能防失智！啤酒、豆腐入菜

《黃金咖哩牛肉食材》 牛腱肉150克胡蘿蔔210克洋蔥160克馬鈴薯380克《調味料》 咖哩粉3大匙咖哩塊5塊油7小匙水1500毫升《作法》 1.將所有食材洗淨， ...

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