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木鱉果汁功效多》茄紅素No1：怎麼煮、怎麼吃、禁忌大解密

燉湯主要用木鱉果的果肉，作法和一般燉湯相同，僅須將木鱉果去皮、去籽及切塊，最後同食材放入鍋子即可。 木鱉果禁忌：種子不宜直接食用. 木鱉果中的 ...

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