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咀嚼大腦
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咬咬嚼嚼更享瘦!
... 咀嚼次數除了有助於傳遞「吃了很多東西」的訊息給大腦,使大腦感覺已經飽足了,也能有效降低暴飲暴食的機率。 相反的,若是吃得太快,大腦還來不及 ...
確定!
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「咀嚼大腦」
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