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第二章：捍衛命門，堅守丹田，讓身體總有使不完的勁_求醫 ...

人的一切能量都來源於腎的陽氣，也就是中醫說的命門之火。這是人生命的火種。道家講意守丹田，守的就是這個火種，就是想讓它燒得旺一點。因為，這個火種一旦激發出先天 ...

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