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呼吸訓練器心得
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來自國手!吳思穎的「健氣家呼吸訓練器」使用心得
一開始使用呼吸訓練器時,常常抓不到訣竅,因為用力一吸就馬上感受到強大的阻力,這是以前沒有碰過的,而且它跟平常做的腹式呼吸不太一樣。利用健氣家提供 ...
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