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Lesson 1:老師，什麼是腹式呼吸? 用肚臍呼吸嗎? - AM創意

有在上歌唱課的你，是不是常常聽見老師說[腹式呼吸]? 或是將氣吸到[肚子裡]呢? ... 躺在床上，手放在肚子上，深呼吸，感受自己腹部的起伏.

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