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【運動與人體系統】呼吸對，運動更會！ - 健康體能 - JoiiUp

運動時，人體6大主要系統全部到齊一起動 ... 人體需要氧氣生存，透過呼吸，氧氣進入體內，經由血液輸送至全身器官，作為身體活動及運動能量時的來源， ...

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