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呼吸困難緩解
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胸悶、心悸可不一定是心臟病?醫生列舉這6種常見症狀 - 風傳媒
心悸和胸悶的背後原因很多,心臟病、肺病和自律神經失調都有可能,該怎麼做才能早 ... 自律神經失調引發不適症狀時,練習正確的呼吸調息來緩解情緒,有助舒緩不適。
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