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誤會味精了！外食「口渴元凶」曝光營養師：OO粉成分更複雜

高敏敏解釋，是因為味精中含有13%的鈉鹽，和鹽巴一樣吃多會口渴，也因為味精不像鹽巴死鹹，所以容易過量，造成血液中鈉離子濃度升高、口渴想喝水，「所以 ...

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